福州屏山社區開展“提升全民科學素質 夯實科技強國基礎”全國科普月科普講座

為深入貫徹提升全民科學素質、夯實科技強國基礎的理念，傳播睡眠健康知識，滿足基層群眾健康需求，大力弘揚科學精神，傳播科學思想，推動實施全民科學素質行動，助力科技強國建設，9月4日下午，鼓樓區華大街道屏山社區攜手共建單位在屏山長者食堂·學堂共同開展“睡眠健康人人共享，協同救護應急有方”——“提升全民科學素質 夯實科技強國基礎”全國科普月健康科普講座活動，切實將優質健康服務送到轄區僑胞、臺胞、少數民族居民、人才家庭、退役軍人及廣大居民群眾身邊。

活動特邀福建省級機關醫院睡眠醫學中心的吳美娜副主任醫師進行專題講座。吳主任結合臨床實際案例詳細科普睡眠對人體健康的重要性，深入淺出講解睡眠健康知識，分享識別和應對睡眠障礙的方法。她指出，良好的睡眠有助于恢復體力、增強免疫力、促進記憶力鞏固與情緒穩定，長期失眠則需及時就醫，避免自行濫用安眠藥物。講座過程中，吳主任與社區居民們積極互動，對居民們提出的打鼾、多夢等睡眠問題逐一耐心解答，現場氣氛十分熱烈。

在講座后，來自睡眠專科組龔火英主管護師、張金妹護師還圍繞海姆立克的急救原理、適用場景、操作要點、不同年齡人群的施救力度等關鍵環節，向社區居民展開理論科普。為了讓居民切實掌握海姆立克急救方法，志愿者還邀請現場群眾共同上臺，進行實際操作演練，并耐心糾正動作細節。居民們紛紛表示，這樣的實操演練非常實用，讓他們對自救和互救知識有了更直觀的認識。

本次活動不僅豐富了居民們的睡眠健康知識，還增強了社區居民應急救護的處理能力。屏山社區持續開展此類科普活動，力爭擴大覆蓋范圍，豐富科普活動形式，深化“一刻鐘幸福圈”建設，共同營造健康、安全的社區環境，為更多社區居民的健康保駕護航。

本次活動由農工黨福州市直機關總支部、福建省級機關醫院、農工黨鼓樓區工委、鼓樓區科協、鼓樓區委文明辦、華大街道科協、華大街道屏山社區、科協、老體協、新時代文明實踐站、巢鳳英黨建工作室共同舉辦。