螞蟻莊園今日答案1月31日的問題：1、關于運動提高免疫力、抵御病毒的說法，以下正確的是？2、想爬樓梯鍛煉身體，最好選擇以下哪種方法？下面小編就為大家帶來1月31日最新螞蟻莊園答案，趕快來看下螞蟻莊園1.31今日最新答案吧。
螞蟻莊園小課堂1.31問題答案
【螞蟻莊園1.31題目一】
問題：關于運動提高免疫力、抵御病毒的說法，以下正確的是？
答案：強度太高更易患病
解析：運動過后免疫力會短暫的低下，高強度運動更有風險感染疾病。
【螞蟻莊園1.31題目二】
問題：想爬樓梯鍛煉身體，最好選擇以下哪種方法？
答案：多上臺階少下臺階
解析：上臺階可以鍛煉肌肉，下臺階則會對軟骨造成壓力。
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責任編輯：肖舒
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