泉州氣溫下降陽光“出鏡” 小心春捂過頭

昨日泉州市雨水退場，陽光卻玩起了“捉迷藏”，全天以陰到多云的天氣為主。在冷空氣的助力下，昨日泉州市大部分鄉鎮午后的最高氣溫在13℃~20℃，比前一天有所下降。

預計未來三天泉州市天氣較為穩定，以多云天氣為主，久違的陽光也將出來“露露臉”，大家可以趁著有陽光的時候曬一曬被褥、衣物等。不過受冷空氣影響，未來幾天的氣溫將會持續下降，風力也會逐漸增大。預計18-20日，泉州市大部分鄉鎮最低溫將降至10℃以下，過程最低溫將出現在19-20日早晨，屆時德化部分鄉鎮最低氣溫降到4℃以下（有霜或霜凍）。今天沿海將出現8～9級東北大風。市民朋友請留意低溫和霜凍天氣的不利影響，根據氣溫變化及時多穿衣服。

春季是養生好時節，但養生也要注重科學。比如，很多人知道“春捂秋凍”，做起來卻常常出現兩個極端：年輕人不捂，早早就穿起單衣和單鞋，老人和小孩卻往往捂過頭，捂出汗了還不減少身上的衣物。春季著裝應注意“下厚上薄”，后背、腹部和足底要“捂起來”。

春天氣溫上升，濕度增加，各種細菌、病毒等都會開始大量繁殖。如果長時間門窗緊閉，或空氣流通不好，很容易導致感冒流行、傳染性疾病高發。因此不論是在家里還是在辦公室，都要保證每天開窗通風兩次，每次至少10分鐘。其中最佳的通風時間是在日出后和日落前。（東南早報融媒體記者 陳小芬）

泉州市區天氣預報

17日 多云轉陰 11℃～14℃

18日 多云轉晴 11℃～18℃

19日 晴 10℃～18℃

20日 晴 11℃～19℃

21日 晴 13℃～22℃

22日 晴 14℃～23℃