每天喝一杯檸檬水就能有效美白嗎 8月31日螞蟻莊園今日答案最新

2021年8月31日，支付寶的螞蟻莊園小課堂的問題是關于美白的，問題是“每天喝一杯檸檬水就能有效美白嗎?”這個喝檸檬水就能美白是非常不靠譜的，下面就來為大家科普一下螞蟻莊園今日答案。

每天喝一杯檸檬水就能有效美白嗎 8月31日螞蟻莊園今日答案

今天問題:每天喝一杯檸檬水，就能有效美白嗎?

A、不靠譜

B、肯定能

正確答案:不靠譜

檸檬水（Lemonade ;lemon juice），一般指加有檸檬汁或泡有檸檬片的水，是一種常見飲料。檸檬水含有豐富的維生素，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。同時，檸檬水也能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。由于檸檬pH值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

口服維C—定程度上能起到淡化黑色素、提亮膚色的作用，但拋開劑量談作用是不科學的。一個檸檬含的維C量有限，可能一天要吃6個檸檬才有一定效果，更別提切片泡的檸檬水所含的維C量了，所以靠喝檸檬水美白不靠譜。