2月19日12時57分“雨水”：東風解凍，散而為雨

“如酥小雨無聲灑，潤得大地著青裳。”《中國天文年歷》顯示，北京時間2月19日12時57分迎來“雨水”節氣，正處在數九的“七九”和“八九”中，河水破冰，大雁北歸，草木萌動。此時節，意味著氣象意義上的春天正式到來，我國大部分地區氣溫回升到0℃以上，春風拂面，冰雪融化。

每年2月18日或19日，太陽移至黃經330度，為“雨水”節氣，它是二十四節氣中的第2個節氣，也是春季的第2個節氣。

天津市天文學會理事趙之珩介紹說，雨水，氣候學上有兩層意思，一是天氣日趨回暖，降水量逐漸增多了；二是在降水形式上，雪漸少，雨漸多。此時節，東風解凍，散而為雨。在春雨的滋潤下，山朗潤起來了，水漲起來了，小草偷偷地從泥土中鉆了出來，樹木也開始抽出了嫩芽。

“鄉園村野備農事, 千里麥田追肥忙。”“春來雨水足，四野欣農忙。”“雨水到來地解凍，化一層來耙一層。”……此時節，廣大農民紛紛購買良種、農膜、化肥、農機等，為春耕備播做好農資儲備，應對即將到來的春耕生產。

“雨水”時節雖然漸暖，但天氣變化不定，忽冷忽熱，乍暖還寒。專家提醒說，公眾要格外注意保暖，穿衣著裝要謹記“春捂”原則，以防著涼感冒；加強鍛煉身體，可做些散步、慢跑、打太極拳等較為輕松的運動，以增強自身抵抗力；注意健脾養胃，飲食上少油膩，多食新鮮蔬菜和水果，總的原則是“少酸多甘”。