中高考臨近 家長注意:“補腦”保健品慎用

一年一度的中、高考即將拉開大幕，考生們在忙于備考最后沖刺階段，不少家長也沒閑著，忙于購買各種保健品，抓緊給孩子“補腦”。大考之前如此“補腦”真的有用嗎？

“我看身邊的朋友都買了保健品給孩子，所以我也去買了。”我市市民黃先生稱，兒子下個月就要參加高考了，在工作人員的推薦下，自己為兒子買了一盒安神補腦的保健品。

筆者走訪巖城市區多家超市、藥店看到，針對考生的保健品大概可以分為安神、健腦、增智、營養補品等幾大類，它們都被擺在明顯位置銷售。據九一路一家藥店的工作人員小劉介紹，近年來，各類“健腦補品”一年比一年賣得俏，每年的五六月是銷售旺季，尤其是快到中高考時，家長們往往會“跟風”購買。“這些保健品的價格也不便宜，一盒產品都要上百元，甚至更高。部分家長擔心療程不夠效果不明顯，往往一買就是三四盒，所以每年中高考前，店里都會加大這些‘安神補腦’保健品的進貨量。”

采訪中，多數考生家長稱，保健品、營養品能否提高孩子記憶力、保持大腦輕松的功效雖然不能保證，但相信吃點總比不吃好。在孩子的學習上他們幫不上忙，所以只好在其日常生活上下功夫。“孩子臨近高考，怕他吃不好、睡不好，所以買點‘安神補腦’保健品。”市民陳女士說。

對于考生而言，保健品究竟有沒有作用，有多大作用，是不是吃得越多越好？對此，我市某醫院神經內科主任醫生張立文表示，“保健品的作用是改善健康狀態，起到一個調理作用，消費者應該根據自身身體狀況去選擇適合的保健品，而不要盲目‘跟風’。”

據了解，目前在臨床上，并沒有哪種保健品能夠讓人在短時間內智商變高或記憶力增強，所以保健品的健腦功能在短期內較難體現。張醫生稱，有些產品確實存在一定的安神、有助睡眠的作用，對于考前焦慮嚴重、睡眠不佳的考生，可適量服用，但服用過多也可能給孩子身體帶來不利影響，所以家長應針對孩子的身體狀況，來決定是否服用、如何服用保健品。張醫生建議，在改善考生的精神狀態和增加營養方面，做到一日三餐葷素搭配、營養均衡；保證比較充足的睡眠是最健康、有效的方法。此外，張醫生還提醒考生們，高考臨近期間勿過多飲用茶和咖啡，這樣會引起興奮，影響規律性睡眠和休息。