市疾控中心發出提醒：注意手部衛生 預防諾如病毒

福州新聞網3月29日訊（福州日報記者 林文婧 通訊員 詹文青）近日，市疾控中心發出提醒：諾如病毒胃腸炎是春季學校高發的傳染病，具有感染劑量低、環境抵抗力強、傳播途徑多樣、潛伏期短、排毒時間長、變異速度快、免疫保護時間短、全人群普遍易感等特性，極具高度傳染性和快速傳播能力。

疾控專家介紹，諾如病毒是一種傳染性很強的病原體，可以通過攝入被污染的食物、水，接觸受污染的手、物品或用具，接觸嘔吐產生的氣溶膠等方式引起傳播。

人感染諾如病毒后可導致急性胃腸炎，一般在攝入病毒后24小時至48小時出現癥狀，最常見癥狀是腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發熱、畏寒和肌肉酸痛等。兒童以嘔吐為主，成人以腹瀉為主。諾如病毒急性胃腸炎為自限性疾病，病情輕微，通常持續兩三天即可康復。兒童、老人等患者容易出現嚴重脫水、腎衰竭等癥狀，需要特殊的醫學觀察。

如何預防諾如病毒感染？專家表示，保持良好的手部衛生是最重要和最有效的措施，在每次準備和加工食物前、進食前、上完廁所后，要用肥皂和流動水至少洗20秒。同時，要注意飲食衛生，水果和蔬菜食用前應認真清洗，瓜果最好去皮后食用，貝類海鮮一定要煮熟煮透。諾如病毒胃腸炎病人最好居家隔離至癥狀完全消失后2天，避免傳染給其他人。