平安健康度寒假 疾控專家來支招

福州新聞網2月3日訊（福州日報記者 林文婧）眼下各類學校已放寒假。如何幫孩子安全健康度過假期，把疫情常態化防控工作做實做細做到位？記者就此采訪了市疾控中心傳染病防控科副主任醫師鄭霄雁。

“防疫這根弦無論如何不能松。”鄭霄雁表示，春節期間人員流動大、聚集性活動多，將增加疫情傳播的風險，因此疫情防控依然嚴峻。

鄭霄雁提醒，寒假期間，家長一定要高度重視疫情防控，不能麻痹大意，盡量避免自己和孩子接觸中、高風險地區及境外返榕人員，應密切關注疫情動態，學習防疫相關科普知識，提高謠言辨別能力，做到不信謠、不傳謠、不造謠。

嚴守出行防控規定。建議非必要不離榕，鼓勵家長和孩子就地過年，寒假期間不前往中、高風險地區和境外旅游。計劃帶孩子出省游玩或探親的家長，最好能將計劃推遲或取消。若孩子外出，要在開學前主動向學校報告行動軌跡，做好連續14天的體溫監測。

要嚴格做好日常防護。家長應以身作則，教育引導孩子養成外出戴口罩、勤洗手、常通風、保持一米距離、少聚集、用公筷等習慣和健康生活方式。不組織、參與大規模的聚會、聚餐活動；必須參加聚會時，合理控制聚會時長，規模控制在10人以下；在聚會中注意做好個人衛生，使用公筷公勺。

鄭霄雁建議，放假期間，家長要引導孩子做好健康監測工作，開學返校前向班主任做好行程和健康報告，待審核通過后再返校。孩子返校前如有發熱、干咳、乏力等可疑癥狀，應暫停返校，及時前往醫療機構發熱門診就診排查，并按規定申報，不瞞報、不漏報。

疾控專家提醒，疫情防控期間，家長和孩子們要始終繃緊疫情防控這根弦，減少不必要的外出，但并不是足不出戶，而是建議在疫情防控形勢允許的情況下，在做好防護措施的前提下，鼓勵孩子適度開展戶外體育鍛煉，增強免疫力。家長在搞好工作的同時，也要早些回家，多陪陪孩子，督促孩子保持規律作息，耐心傾聽孩子心聲。