上樓梯和下樓梯哪個更傷膝蓋？以上是螞蟻莊園小課堂9月1日的問題，答對可以領取小課堂每天一份的180g小雞飼料。接下來就讓我們一起了解一下該問題的答案吧。
支付寶螞蟻莊園9月1日小課堂答案
一、關于“抱頭式”仰臥起坐，說法正確的是？
容易引起運動損傷
能鍛煉腹肌很安全
二、2020年9月1日正確答案
容易引起運動損傷
三、答案解析
棒棒噠，這樣做會讓頸椎承受很大的外力，容易引起運動損傷哦。
責任編輯：楊林宇
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