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    廣州93歲肌肉“型爺”走紅 70歲開始健身

    2015-10-19 09:06 責(zé)任編輯:黃小群
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    他身著白色背心,孔武有力的臂膀,緊繃的肌肉線條……堪稱雕塑般的肌肉型男。哦,不!他是93歲的“型爺”,不是年輕的運動員或健身教練,而是一名年逾九旬的普通廣州老人。

    93歲的沈華20年前開始健身,每天至少在健身房訓(xùn)練1小時,用高強度運動對抗衰老。如今年過九旬的他做起引體向上、單雙杠依然不在話下。他坦言,自己健身不為競爭、不求追逐極限,只為強身健體。“華仔,又來了!”

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